視力保健執行重點之一包括「規律用眼3010」（近距離用眼30分鐘休息10分鐘），
並須減少電視、電腦、行動電話等3C產品等近距離用眼。

        各位老師使用線上教學請注意自身及學生視力之保健，落實「規律用眼3010」，
適度休息並建立正向氛圍，適時提醒學生中斷近距離用眼、勿在光線不足之
空間內使用資訊設備、於課程前後加註警語等。也請老師於線上教學課堂之間，
記得讓自己的眼睛稍適休息，維護自身健康。 

        為協助家長及老師為孩童打造良好上網環境，教育部與趨勢科技（PC-cillin）
於108年共同合作推出「網路守護天使2.0」，可逕至教育部網路守護天使網站下
載使用（網址：https://nga.moe.edu.tw/）